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Kastanien-Cremesuppe mit Cranberrys und Garnelen

cremige und gebundene Suppen

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Zutatenliste

Für den Cranberry-Ketchup:
175 g frische Cranberrys
60 g Zucker
Saft von 1 0range
1-2 EL Rotweinessig
je 1 gute Prise Curry und Chilipulver
Salz

Für die Suppe:
2 Fenchelknollen
1 mehligkochende Kartoffel
2 Zwiebeln
1 EL Butter
500 ml Gemüsebrühe
200 g Schlagsahne
Salz, Pfeffer
einige Spritzer Zitronensaft
100 g geräucherter Lachs

Zubereitung

Cranberrys waschen, mit Zucker, Orangensaft, Essig, Curry und Chili in einen Topf geben und 15 Minuten köcheln lassen. Alles mit einem Schneidstab fein
pürieren. Mit 1 Prise Salz abschmecken. Auskühlen lassen.

Fenchel putzen und klein schneiden. Kartoffel schälen und grob, Zwiebeln schälen und fein würfeln.

Butter in einem Topf zerlassen, Zwiebeln darin andünsten. Fenchel und Kartoffel zugeben und die Brühe angießen. Alles ca. 20 Minuten weich kochen. Im Topf pürieren, dabei die Sahne angießen. Mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken.

Lachs in Streifen schneiden und in die Suppe geben. Die Suppe mit einem Klecks Ketchup garniert servieren. Übrigen Cranberry-Ketchup extra dazureichen.

Zubereitungsieit ca. 45 Minuten. Pro Portion ca. 330 kcal, 9 g E, 19 g Fett, 31 g KH

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    380
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    14 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    17 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    26. Dezember 2013
  • Gelesen
    564

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