Ulrikes Kochbuch

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Rote-Bete-Apfelcreme-Suppe

cremige und gebundene Suppen

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Zutatenliste

1 Schalotte
3 Stangen Staudensellerie (150 g, mit Grün)
2 säuerliche Äpfel
6 Stiele Thymian 2 El Öl
750 ml Geflügelfond
2-3 El Zitronensaft
1 Scheibe Pancetta (italienischer Bauchspeck; 60 g, etwa 3 mm dick)
500 g gekochte Rote Bete (Vakuumpack)
150 g Creme fraiche
Salz
Pfeffer

Zubereitung

Schalotte fein würfeln. Staudensellerie entfädeln. 1 Stange und die Blätter beiseite legen, 2 Stangen grob würfeln. Äpfel halbieren, eine Hälfte beiseite legen.
1 1/2 Äpfel entkernen und ungeschält grob würfeln. Thymianblättchen abzupfen.

Schalotte im heißen Öl bei mittlerer Hitze glasig dünsten.Thymian, Staudensellerie- und Apfelwürfel zugeben und kurz mitdünsten. Fond zugeben, zugedeckt aufkochen und 10 Minuten bei milder Hitze kochen lassen.

Übrige Apfelhälfte entkernen. Apfel und Selleriestange in sehr kleine Würfel schneiden und mit 1 El Zitronensaft mischen. Pancetta ebenso fein würfeln, untermischen. Sellerieblätter hacken und untermischen.

Die Rote-Bete-Knollen grob würfeln, zur Suppe geben und weitere 5 Minuten kochen lassen. Die Suppe im Mixer sehr fein pürieren und die Creme fraTche unterrühren. Mit 1 -2 El Zitronensaft, Salz und Pfeffer würzen und mit der Apfel-Sellerie-Pancetta-Mischung bestreut anrichten.

ZUBEREITUNGSZEIT 35 MINUTEN Pro Portion 8 g E, 21 g F, 20 g KH = 310 kcal (1297 kJ)

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    310
  • Kilojoule
    1297
  • Fettgehalt
    21 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    8 g
  • Kohlehydrate
    20 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    13. August 2013
  • Gelesen
    750

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