Ulrikes Kochbuch
Rote-Bete-Cremesuppe mit Apfel
cremige und gebundene Suppen
Zutatenliste
1 mittelgr Zwiebel
2 kleinere Knollen rote Bete, ca 400 g
1 mittelgr Apfel
1 El Zitronensaft
2 El Butter
1 El Instant Gemüsebrühe
200 ml trockener Weißwein
8 El Schlagsahne
Salz
weißer Pfeffer
1/2 Bund Schnittlauch
30 g frischer Meerrettich (Stück)
4 El Crème fraîche oder Schmand
2 El Milch
1/4 Fladenbrot
Zubereitung
Zwiebel, rote Bette und Apfel, bis auf etwas Apfel zum Garnieren, schälen und grob würfeln. Apfel zum Garnieren mit Zitronensaft beträufeln. 1 El Butter in einem Topf erhitzen. Zwiebel, Rote Bete und Apfel darin ca 4 Minuten andünsten. 1/2 l Wasser und Wein zugießen, aufkochen lassen und Brühe einrühren. Ca 10 Minuten köcheln lassen. Suppe mit einem Pürierstab fein pürieren. 4 El Sahne unterrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Schnittlauch waschen und, bis auf einige Halme zum Garnieren, in Röllchen schneiden. Meerrettich schälen, waschen und fein raspeln. Mit 4 El Sahne, Crème fraîche, Milch und etwas Schnittlauch verrühren. Creme mit Salz und Pfeffer würzen.
Brot in dünne Scheiben schneiden. 1 El Butter auf den Scheiben verstreichen. Brotscheiben in einer heißen Pfanne unter Wenden rösten. Suppe auf Tellern anrichten. Je mit etwas Meerrettichcreme beträufeln. Mit restlichem Schnittlauch und übrigem Apfel garnieren und bestreuen. Brotscheiben dazu reichen.
Zubereitungszeit ca 40 Minuten, pro Portion ca 320 kcal, E 4 g, F 17 g, KH 27 g
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit45 Minuten
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Kalorien320
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Kilojoule
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Fettgehalt17 g
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Broteinheit
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Proteingehalt4 g
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Kohlehydrate27 g
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert06. Mai 2013
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Kommentare
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