Ulrikes Kochbuch

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Erbsensuppe mit Räucherforelle

cremige und gebundene Suppen

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Zutatenliste

1 große Stange Porree (Lauch)
2 mittelgroße Kartoffeln
2 EL Butter oder Margarine
2 EL Gemüsebrühe
300 g TK-Erbsen
100 g Baguettebrot
150 g Schlagsahne
1 Packung (125 g) geräucherte Forellenfilets
Salz
Pfeffer

Zubereitung

Porree putzen, waschen, in feine Ringe schneiden. Kartoffeln schälen, waschen und klein würfeln. Fett im Topf erhitzen. Porree und Kartoffeln darin andünsten. Etwas Porree herausnehmen.

1 l Wasser und Brühe zum Gemüse geben, aufkochen. Erbsen, bis auf 2 EL, unaufgetaut zufügen. Zugedeckt ca. 10 Minuten köcheln. Brot in dünne Scheiben schneiden und im Toaster rösten.

Sahne zur Suppe gießen und aufkochen. Die Suppe mit dem Schneidstab fein pürieren. Die restlichen Erbsen zufügen und ca. 2 Minuten köcheln.

Fisch in Stücke schneiden. Suppe mit Salz und Pfeffer abschmecken, in tiefen Tellern anrichten. Fisch darauf verteilen. Mit Rest Porree garnie

Zubereitungszeit ca. 25 Min. Portion ca. 310 kcal 14 g E - 17 g F - 23 g KH

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    25 Minuten
  • Kalorien
    310
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    17 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    14 g
  • Kohlehydrate
    23 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    29. November 2012
  • Gelesen
    1157

Kommentare



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