Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Pappa al Pomodoro

cremige und gebundene Suppen

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Zutatenliste

1,5 kg Tomaten
2 mittelgr Zwiebeln
2 Knoblauchzehen
je etwas Rosmarin, Basilikum und Majoran
1 Baguettebrötchen vom Vortag
7 El Olivenöl
Salz
schwarzer Pfeffer
Edelsüß-Paprika
1 Tl Gemüsebrühe (Instant)
50 g Parmesan (Stück)

Zubereitung

Tomaten waschen, kreuzweise einritzen und kurz in kochendes Wasser tauchen. Abschrecken und Haut abziehen. Tomaten entkernen und würfeln. Zwiebel und Knoblauch schälen, fein würfeln. Kräuter waschen, abzupfen und, bis auf etws Majoran zum Garnieren, fein hacken. Brötchen würfeln.

6 El Öl zu einem großen Topf erhitzen. Brötchen, Zwiebeln, Knoblauch und Rosmarin darin andünsten. 4 El Brötchenmischung herausnehmen. Tomaten in den Topf geben und andünsten. Mit Salz, Pfeffer und Paprika würzen. Mit 1/4 l  Wasser ablöschen, aufkochen lassen und Brühe einrühren. Suppe offen ca 20 Minuten köcheln lassen.

Parmesan reiben. Basilikum und Majoran zugeben. Suppe mit einem Pürierstab fein pürieren. Auf Tellern anrichten und je 1 El Brotmischung daraufgeben. Mit Parmesan bestreuen, mit 1 El Öl beträufeln. Mit Rest Majoran garnieren.

Zubereitungszeit ca 40 Minuten, Wartezeit nicht eingerechnet. Pro Portion ca 410 kcal, E 20 g, F 24 g, KH 26 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    410
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    24 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    20 g
  • Kohlehydrate
    26 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    25. Juli 2012
  • Gelesen
    753

Kommentare



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