Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Kressesuppe II

cremige und gebundene Suppen

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

2 Schalotten
100 g Zucchini
1 Kartoffel
100 g Brunnenkresse
2 El Butter
500 ml Brühe
6 El Sahne
abger. Schale 1/2 Bio-Zitrone
Salz
Pfeffer
1 Prise Muskat
Brotchips

Zubereitung

2 Schalotten abziehen, fein hacken. 100 g Zucchini waschen, 1 Kartoffel schälen, waschen, kleinschneiden. Von 100 g Brunnenkresse Blättchen abzupfen, abbrausen, trocken schütteln. Kresse grob hacken. 2 EL Butter erhitzen, Schalotten darin andüsten, Kartoffeln, Zucchini zufügen, mit 500 ml Brühe aufgießen. Ca. 15 Min. köcheln lassen, Kresse dazugeben, weitere 5 Min. köcheln, dabei 6 EL Sahne zufügen, Suppe pürieren. Mit abgerieb. Schale einer halben Bio-Zitrone, Salz, Pfeffer und 1 Prise Muskat abschmecken. Nach Wunsch noch mit etwas Sahne sowie Olivenöl verfeinern, mit Brotchips servieren.

Vorbereiten ca. 15 Min. Garen ca. 20 Min. Pro Person ca. 170 kcal, E: 9 g, F: 11 g, KH: 8 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    15 Minuten
  • Kalorien
    170
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    11 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    9 g
  • Kohlehydrate
    8 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    28. April 2012
  • Gelesen
    794

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.