Ulrikes Kochbuch

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Currysuppe mit Hähnchen-Spießen

cremige und gebundene Suppen

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Zutatenliste

300 g Hähnchenfilet
je 1/2 kleine grüne und rote Paprikaschote
3 EL Öl
Salz
weißer Pfeffer
1 mittelgroße Zwiebel
1 Knoblauchzehe
1 Flasche (250 ml) Curry-Feinkostsoße
2 TL Hühnersuppe instant-Pulver
200 g Doppelrahm-Frischkäse
3 Stiele glatte Petersilie

Zubereitung

1. Hähnchenfilet in Würfel schneiden. Paprika in Stücke schneiden. Die Hälfte der Hähnchenwürfel und Paprikastücke im Wechsel auf 4 Holzspieße stecken. Die Spieße und übriges Fleisch in 2 Esslöffel heißem Öl ca. 8 Minuten braten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Alles aus der Pfanne nehmen und die Spieße warm stellen.

2. Zwiebel und Knoblauch fein würfeln. 1 Esslöffel Öl in einem Topf erhitzen. Zwiebel und Knoblauch darin andünsten. Currysoße und 1/2 l Wasser angießen, kurz aufkochen lassen. Hühnersuppe und Frischkäse einrühren, kurz köcheln lassen. Die Suppe mit Salz und Pfeffer abschmecken.

3. Hähnchenwürfel zur Suppe geben und erwärmen. Petersilienblättchen von den Stielen zupfen und über die Suppe streuen. Mit den Spießen anrichten.

Zeitaufwand: ca. 30 Minuten Nährwerte: pro Portion 1890 kJ/450 kcal. E 23 g, F 28 g, KH 26 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    450
  • Kilojoule
    1890
  • Fettgehalt
    28 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    23 g
  • Kohlehydrate
    26 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    20. April 2011
  • Gelesen
    997

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