Ulrikes Kochbuch

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Buttermilchsuppe mit Bacon Lauch und gerösteten Kartoffeln

cremige und gebundene Suppen

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Zutatenliste

100 g Bacon (Frühstücksspeck) in dünnen Scheiben
1 große Stange Lauch
750 g Kartoffeln
Salz, weißer Pfeffer
1 I Buttermilch

Zubereitung

Den Bacon in einem großen Topf ohne Fettzugabe knusprig auslassen. Herausnehmen und auf Küchenpapier abkühlen lassen. Den Lauch putzen, abbrausen und in grobe Ringe schneiden. Die Kartoffeln schälen, waschen und in Stücke schneiden.

Die Kartoffeln im Speckfett anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Bei mittlerer Hitze unter häufigem Wenden in 15-20 Minuten knusprig braun braten. Den Lauch zufügen und alles unter Wenden weitere 5 Minuten braten. Den Topf vom Herd nehmen, die Buttermilch hineingeben. Die Suppe bei schwacher Hitze nochmals erwärmen, aber nicht mehr kochen lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit den Bacon-scheiben anrichten.

Zubereitungszeit: 35 Minuten. Nährwert pro Portion ca.: 17 g Eiweiß, 6 g Fett, 39 g Kohlenhydrate, 289 kcal (1208 kJ); 3,3 BE.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    289
  • Kilojoule
    1208
  • Fettgehalt
    6 g
  • Broteinheit
    3,3 BE
  • Proteingehalt
    17 g
  • Kohlehydrate
    39 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    19. Januar 2011
  • Gelesen
    1219

Kommentare



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