Ulrikes Kochbuch

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Blumenkohl-Curry-Suppe

cremige und gebundene Suppen

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Zutatenliste

1 Zwiebel gewürfelt
je 1/2 Tl Kurkuma, Kreuzkümmel-, Koriander-, Ingwerpulver und Safran
Salz
Pfeffer
1 El Mehl
1 El Sonnenblumenöl
600 g Blumenkohl in Röschen
1 El Zitronensaft
je 1/8 l Milch und Sahne
1 Eigelb
1 Möhre geraspelt

Zubereitung

Zwiebel mit den Gewürzen, Salz, Pfeffer und Mehl im heißen Öl unter Rühren ca 1 Min anrösten. 1/2 l Wasser angießen und unter Rühren aufkochen.

Blumenkohlröschen und den Zitronensaft zugeben  und bei milder Zitze ca 15 Min garen.

Milch mit Sahne und Eigelb verrühren. Suppe pürieren und löffelweise unter die Eiermilch rühren. Wieder in den Topf gießen und unter Rühren erwärmen. Dabei aber nicht kochen lassen, sonst gerinnt das Eigelb

Suppe mit Salz abschmecken und auf Tellern anrichten. Mit Möhrenraspel und nach Wunsch mit fein gehackten Kräutern bestreut servieren.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    25 Minuten
  • Kalorien
    221
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    16 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    7 g
  • Kohlehydrate
    10 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    03. August 2008
  • Gelesen
    1604

Kommentare



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