Ulrikes Kochbuch
Eintopf mit zweierlei Wurst
Eintopf
einfach
Zutatenliste
FÜR DEN GEMÜSEFOND
1 Bund Suppengrün
2 Tomaten
3 Zwiebeln
4 Stiele Petersilie
2 Lorbeerblätter
1 Gewürznelke
10 Pfefferkörner
FÜR DEN EINTOPF
1 kg Bio-Wurzelgemüse (z.B. Teltower Rübchen, Möhren, violette Möhren, gelbe Möhren, schwarzer Rettich und Ringelbete)
200 g Romanesco
4 Schalotten
1 TI Butter
Salz
Pfeffer
350 g Lyoner Wurst
400 g Blutwurst
1 El Öl
4 Stiele Bohnenkraut (oder 1 TI getrocknetes Bohnenkraut)
Zubereitung
1. Für den Gemüsefond das Gemüse putzen und grob würfeln. Gemüse, Kräuter und Gewürze in einen Topf geben und 1,2 I Wasser zugießen. Aufkochen und bei mittlerer Hitze zugedeckt 1 Stunde kochen lassen. Durch ein Sieb abgießen und beiseite stellen.
2. Für den Eintopf das Gemüse putzen, die Schale mit dem Messerrücken abschaben. Gemüse in grobe Stücke schneiden. Romanesco putzen und in Röschen teilen. Schalotten in Spalten schneiden. Butter in einem Topf erhitzen, Schalotten darin andünsten. Möhren, Rettich und Ringelbete dazugeben, 750 ml Gemüsefond zugießen und ca. 10 Minuten leise kochen lassen. Romanesco und Teltower Rübchen hinzufügen und weitere 7-10 Minuten kochen lassen.
3. Lyoner Wurst in 8 Scheiben. Blutwurst in 4 Stücke schneiden und im Öl in einer Pfanne erhitzen. Bei mittlerer Hitze rundherum 6-8 Minuten braten. Bohnenkraut von den Stielen zupfen. Eintopf mit den Würsten und mit Bohnenkraut bestreut servieren. Dazu schmeckt Baguette.
ZUBEREITUNGSZEIT 30 Minuten plus Garzeit 60 Minuten PRO PORTION 29 g E, 60 g F, 22 g KH = 764 kcal (3195 kJ)
TIPP:
Bei violetten Rüben und Ringelbete verfärbt sich der Sud stark. Diese Sorten lieber separat garen und zum Schluss dazugeben. Und den Eintopf dann mit Salz und Pfeffer würzen
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit30 Minuten
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Kalorien764
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Kilojoule3195
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Fettgehalt60 g
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Broteinheit
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Proteingehalt29 g
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Kohlehydrate22 g
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert23. März 2018
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Kommentare
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