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Wintereintopf mit Mettenden

Eintopf

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Zutatenliste

2 Zwiebeln
1-2 EL Öl
2 Rinderbeinscheiben (ca. 1 kg)
1 Bund Petersilie
3 Lorbeerblätter
5-7 Wacholderbeeren_
1 TL schwarze Pfefferkörner
Salz
500 g Rosenkohl
1 Steckrübe (ca. 1,2 kg)
500 g Möhren
1 kg Kartoffeln
6 Mettenden (à ca. 100 g)
Pfeffer

Zubereitung

Zwiebeln schälen, würfeln. Öl erhitzen, Zwiebeln darin andünsten. 2 1/2 1 Wasser angießen und aufkochen. Inzwischen Fleisch und Petersilie waschen. Petersilienblätter abzupfen, beiseite legen. Stiele, Fleisch, Gewürze und 2 1/2 TL Salz in den Topf geben. Offen ca. 2 Stunden köcheln.

Rosenkohl putzen, kreuzweise einritzen, waschen. Steckrübe, Möhren und Kartoffeln schälen, waschen und klein schneiden. Nach ca. 1 1/2 Stunden Petersilienstiele entfernen. Gemüse, Kartoffeln und Wurst zugeben und zu Ende garen.

Petersilienblätter hacken. Fleisch herausheben, vom Knochen lösen und würfeln. Wieder zugeben, evtl. nochmals erhitzen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Eintopf mit Petersilie bestreuen. Dazu: Senf.

Getränke-Tipp: Bier, z.B. ein helles, spritziges Lagerbier.

ZUBEREITUNGSZEIT ca. 2 1/2 Std. PORTION ca. 690 kcal 47 g E • 35 g F • 41 g KH

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Niger
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    6
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    2 Stunden 30 Minuten
  • Kalorien
    690
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    35 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    47 g
  • Kohlehydrate
    41 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    09. Februar 2017
  • Gelesen
    1244

Notizen

Tipp:
Mettenden sind geräucherte Würste aus Schweinefleisch. In Norddeutschland werden sie auch Kochwurst genannt, obwohl sie zu den Rohwürsten zählen, denn man kocht sie im Essen mit, statt sie in der Pfanne zu braten.

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