Ulrikes Kochbuch
Toskana-Rindfleisch-Ragout mit köstlicher Chianti-Sauce
Eintopf
Zutatenliste
30 g getrocknete Steinpilze
1 kg Rinderschulter 3 EL Öl
2 Zwiebeln
2 Knoblauchzehen
2 Möhren
2 Stangen Staudensellerie
100 g Frühstücksspeck
1 Dose Tomaten (ca. 480 g)
0,7 l Chianti
200 ml Rindfleischfond (Glas)
2 Lorbeerblätter
Salz, Pfeffer
400 g kleine Kartoffeln
4 EL fein gehackte Petersilie
Zubereitung
Pilze ca 10 Minuten in Wasser einweichen, ausdrücken und fein hacken. Rindfleisch trocken tupfen und in 2-3 cm große mundgerechte Stücke schneiden. In einem weiten Topf 2 El Öl erhitzen. Fleisch zugeben und unter Rühre in 4-5 Min scharf anbraten, herausnehmen und beiseitestelln.
Zwiebeln sowie Knoblauchzehen abziehen, fein hacken. Möhren schälen, Sellerie putzen, beides waschen und fein würfeln. Speck in feine Streifen schneiden. 1 El Öl im Topf erhitzen. Gemüse und Speck unter Rühren 3-4 Minuten darin anbraten. Fleisch, Pilze, Tomaten zugeben. Tomaten leicht zerdrücken. Chianti und Fleischfond zugießen. Lorbeerblätter hineingeben. Ragout mit Salz und Pfeffer kräftig würzen und ca 30 Minuten garen.
Kartoffeln nach Wunsch schälen, waschen und zum Fleich geben. Alles weitere 15-20 Minute leise köcheln lassen. Rindfleisch-Ragout mit der gehackten Petersilie bestreut servieren.
Einweichen ca 0 Min, Vorbereiten ca 25 Min, Garen ca 50 Min, pro Portion ca 710 kcal, E 63 g, F 27 g, KH 29 g
Rezeptdetails
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Land/RegionItaly
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischJa
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit25 Minuten
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Kalorien710
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Kilojoule
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Fettgehalt27 g
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Broteinheit
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Proteingehalt63 g
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Kohlehydrate29 g
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SchwierigkeitsgradEinfach
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Geändert29. November 2016
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Notizen
Tipp:
Chili-Baguette
Ob Landbrot, Baguette oder geröstetes Toastbrot - Brot gehört in jedem Fall zu einem Eintopf. Eine besonders würzige Variante ist Chili-Baguette: 1 Baguette mehrmals quer einschneiden. Den Backofen auf 180 Grad (Umluft 160 Grad) vortieizen. 100 g weiche Butter mit 4 EL fein geriebenem Parmesan sowie 1 TL Chiliflocken vermischen. Die Chilibutter salzen, pfeffern und in die Baguette-Einschnitte streichen. Brot in Backpapier wickeln und im Ofen ca. 5-6 Min. backen. Schmeckt auch zu Kurzgebratenem.
Kommentare
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