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Weißer Bohnen-Eintopf mit Erbsen, Mais und Bratwurst-Einlage

Eintopf

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Zutatenliste

130 g weiße Bohnen (getrocknet)
1 Zwiebel
200 g Graupen
2 EL Butter
100 ml trockener Weißwein
1 Lorbeerblatt
3 Pfefferkörner
900 ml Gemüsebrühe
1 große Karotte
100 g Zuckerschoten
120 g Mais (Dose)
120 g TK-Erbsen
120 g geräucherter Bauchspeck, in Scheiben
2 grobe Bratwürste
1 El Öl
Salz, Pfeffer
2-3 El Weißweinesssig
Petersilie

Zubereitung

Die Bohnen mind. 8 Std. (am besten über Nacht) mit Wasser bedeckt einweichen. Zwiebel schälen, hacken. Mit den Graupen in einem großes Topf in der heißen Butter dünsten. Wein angießen. Gewürze und Brühe zufügen. Bohnen abtropfen lassen, mitgaren.

Eintopf zugedeckt 40 Min. köcheln. Die Karotte schälen, würfeln. Nach 20 Min. Garzeit zufügen. Zuckerschoten waschen, putzen und schräg halbieren. Mais abtropfen
lassen, mit Zuckerschoten und Erbsen zur Suppe geben. 5 Min. leise köcheln.

Speck in Streifen schneiden. Mit den Würsten im heißen Öl braun braten. Die Würste in dicke Scheiben schneiden. Alles zum Eintopf geben. Mit Salz, Pfeffer, Essig abschmecken und mit Petersilie bestreuen.

Zubereitung: 40 Min. Einweichen: 8 Std.; Pro Portion: 840 kcal KH: 65 g, F: 50 g, E: 24 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    840
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    50 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    24 g
  • Kohlehydrate
    65 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    24. November 2015
  • Gelesen
    937

Kommentare



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