Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Graupenrahmsuppe mit Wurzelgemüse und Röstzwiebeln

Eintopf

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

1/2 Stange Porree (weiß)
150 g grobe Perlgraupen
20 g Butter
50 ml trockener Weißwein
1,2 1 Gemüsebrühe
Salz
50 g Knollensellerie
100 g Petersilienwurzeln
150 g Möhren
1 Knoblauchzehe
200 g Sahne
1 Zwiebel
1 EL Mehl
Öl zum Frittieren
1/2 Bund Petersilie
Pfeffer

Zubereitung

Porree fein würfeln, mit Graupen in einem Topf in schäumender Butter glasig dünsten. Mit Wein ablöschen, mit Brühe auffüllen, salzen. 45 Min. leise köcheln.

Sellerie, Petersilienwurzeln und Möhren schälen, fein würfeln, das Gemüse mit durchgepresstem Knoblauch und Sahne zur Suppe geben. Weitere 25 Min. kochen.

Zwiebel in Ringe schneiden und in Mehl wenden. Öl in einem kleinen Topf mit hohem Rand auf ca. 160 Grad erhitzen. Petersilie portionsweise kurz im heißen Fett frittieren. Auf Küchenpapier abtropfen lassen, salzen. Zwiebel im Öl portionsweise 1-2 Min. goldbraun frittieren, ebenfalls auf Küchenpapier legen und salzen.

Suppe würzen, mit frittierter Zwiebel und Petersilie servieren.

Pro Portion ca. 435 kcal, E: 10 g, F: 26 g, KH: 38 g, Vorbereitung ca 40 Min, GAren ca 70 Min

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    435
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    26 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    10 g
  • Kohlehydrate
    38 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    17. November 2015
  • Gelesen
    639

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.