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Ofensuppe mit buntem Gemüse und Ananas

Eintopf

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Zutatenliste

500 g Zwiebln
1 kg Schweinefleisch
Salz, Pfeffer
3 EL Öl
1 großes Glas Champignons, geschnitten
1 El kleine Dose Erbsen
1 kleine Dose Ananaswürfel
1 Glas Tomaten-Paprika-Streifen
250 g Curry-Ketchup
150 g Chilisoße
500 g Sahne

Zubereitung

Zwiebeln, abziehen und in dünne Ringe schneiden. Fleisch trocken tupfen, in Würfel schneiden und mit Salz sowie Pfeffer würzen. Öl in einem großen Topf oder Bräter erhitzen, das Fleisch darin portionsweise scharf anbraten. Gesamtes Fleisch wieder in den Topf geben. Ofen auf 200 Grad (Umluft 180 Grad) vorheizen.

Zwiebeln sowie Champignons, Erbsen, Ananaswürfel und Tomatenpaprika jeweils mit Flüssigkeit bzw. Saft zum Fleisch geben. Curry-Ketchup mit Chilisoße und Sahne verrühren, darübergießen. Suppe mit aufgelegtem Deckel im Ofen ca. 2 Std. garen. Suppe aus dem Backofen nehmen, umrühren, eventuell nochmals abschmecken und sofort servieren.

Dazu passen Reis oder Nudeln, aber auch frisches knuspriges Bauernbrot.

Vorbereiten ca. 25 Min. Garen ca. 2 Std. Pro Portion ca. 550 kcal, E: 34 g, F: 31 g, KH: 34 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    8
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    25 Minuten
  • Kalorien
    550
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    31 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    34 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Einfach
  • Geändert
    24. August 2015
  • Gelesen
    1745

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