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Erbsensuppe mit Speck und Minze

Eintopf

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Zutatenliste

500 g Tk-Erbsen
1 Bund Minze
140 g Speck
1 Zwiebel
2 Kartoffeln
1 l Gemüsebrühe
Salz, Pfeffer

Zubereitung

Erbsen antauen lassen. Zwiebel abziehen und hacken. Kartoffeln schälen, waschen und klein würfeln. Minze abbrausen, trocken schütteln, Blättchen von den Stielen zupfen und hacken.

Speck fein würfeln und in einer großen beschichteten Pfanne knusprig auslassen. Herausnehmen. Zwiebel in die Pfanne geben und im Speckfett glasig dünsten. Drei Viertel Speck und Kartoffeln zufügen, kurz andünsten. Brühe angießen, aufkochen und bei mittlerer Hitze köcheln lassen, bis die Kartoffeln gar sind. Erbsen zufügen, alles mit aufgelegtem Deckel weitere 3 Min. garen.

Minze zugeben und alles mit einem Stabmixer fein pürieren. Suppe nochmals auf kochen, mit Salz sowie Pfeffer würzen und in Tassen anrichten. Mit übrigem Speck bestreut servieren. Dazu schmeckt Bauernbrot.

Zubereitung Ca. 25 Min.Pro Portion ca. 250 kcal, E: 16 g, F: 12 g, KH: 22 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    25 Minuten
  • Kalorien
    250
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    12 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    16 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    26. Dezember 2014
  • Gelesen
    809

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