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Linseneintopf mit Würz-Honig-Sauce

Eintopf

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Zutatenliste

1 Bund Suppengrün
4 Landjäger-Würste à ca 80 g
100 g geräucherter durchwachsener Speck, Stück
1 Zwiebel
1 El Öl
1,5 l Gemüsebrühe
250 g braune Linsen
2 Lorbeerblätter
3 Wacholderbeeren
3 Gewürznelken
1/2 Bund Schnittlauch
4 El Honigsenf (oder 4 El Senf und 2 El Honig mischen)
4 El weißer Balsamico-Essig + etwas zum Abschmecken
Salz
schwarzer Pfeffer
2 El Zucker

Zubereitung

Suppengrün putzen bzw schälen, waschen und in kleine Ringe bzw Würfel schneiden. Landjäger und Speck in Scheiben schneiden. Zwiebel schälen und in feine Würfel schneiden.

Öl in einem Topf erhitzen. Speck- und Wurstscheiben darin unter Wenden ca 10 Minuten anbraten. Nach ca 77 Minuten Zwiebelwürfel und Suppengrün zugeben, mitbraten,

Gemüse mit Brühe ablöschen. Linsen, Lorbeer, Wacholder und Nelken zugeben. Alles aufkochen und ca 45 Minuten köcheln lassen.

Schnittlauch waschen und in feine Röllchen schneiden. 4 El Senf, 4 El Essig und Schnittlauch verrühren. Eintopf mit 2 EL Senf, Salz, Pfeffer, etwas Essig und Zucker abschmecken. Eintopf anrichten. Die Würz-Honig-Soße dazu reichen.

Zubereitungszeit: ca. 55 Min. Pro Portion: ca. 860 kcal E 39 g, F 56 g, KH 49 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde
  • Kalorien
    860
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    56 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    39 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    30. März 2014
  • Gelesen
    650

Kommentare



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