Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Kartoffelsuppe mit Bohnen und Zucchini

Eintopf

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

2 große Kartoffeln
400 g Zucchini
880 g weiße Bohnen (Dose)
3 Knoblauchzehen
2 Zwiebeln
2 EL Olivenöl
500 ml Gemüsebrühe
Salz, Pfeffer
1 Bd. Petersilie
3 Stiele Dill

Zubereitung

Die Kartoffeln waschen, schälen und fein würfeln. Die Zucchini kalt abbrausen und ebenfalls fein würfeln. Bohnen in einem Sieb kalt abbrausen und abtropfen lassen.

Knoblauch und Zwiebeln schälen, fein hacken, in heißem Olivenöl glasig anschwitzen. Kartoffelwürfel und weiße Bohnen zufügen, dann die Brühe angießen. Alles
zugedeckt ca. 15 Min. kochen lassen.

Die Zucchiniwürfel mit in die Suppe geben, mit Salz und Pfeffer pikant würzen, 10 Min. weiterköcheln lassen. Petersilie und Dill waschen, gut trocken schütteln, fein hacken und in die Suppe einrühren.

Zubereitung: 40 Min.; Pro Portion: 285 kcal; KH: 36 g, F: 8 g, E: 15 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    325
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    6 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    33 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    13. Dezember 2013
  • Gelesen
    555

Notizen


Fans von sämigen Suppen schöpfen gut 2 Kellen der Einlage ab, pürieren den Rest mit der Brühe und mischen dann das Abgeschöpfte wieder unter.

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.