Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Weiße Bohnensuppe mit Zucchini und Kräutern

Eintopf

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

800 g weiße Bohnen (Dose)
200 g Kartoffeln
500 g Zucchini
1 Bund Petersilie
3 Stängel Dill
3 Knoblauchzehen
2 Zwiebeln
2 El Olivenöl
500 ml Gemüsebrühe
100 ml Sahne
Salz
Pfeffer

Zubereitung

Die Bohnen in ein Sieb abgießen, kalt abbrausen und abtropfen lassen. Inzwischen Kartoffeln waschen, schälen und würfeln. Die Zucchini ebenfalls waschen und würfeln. Die Petersilie und den Dill kurz kalt abbrausen, trocken schütteln und fein hacken.

Knoblauch und Zwiebeln schälen, fein hacken und in heißem Öl anschwitzen. Kartoffeln und Zucchini kurz mitdünsten. Gemüsebrühe angießen, die Bohnen zufügen, alles ca. 15 Min. köcheln. Sahne angießen, ca. 5 Min. weiterköcheln. Mit Salz und Pfeffer, gehackter Petersilie und Dill würzig abschmecken.

Zubereitung: 25 Min. Pro Portion: 435 kcal; KH: 47 g, F: 17 g, E 22 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    25 Minuten
  • Kalorien
    435
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    17 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    22 g
  • Kohlehydrate
    47 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    15. März 2013
  • Gelesen
    1131

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.