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Nudeltopf mit Käse-Püfferchen

Eintopf

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Zutatenliste

1 Zucchini
1 Möhre
1/2 rote Paprikaschote
1 kleine Dose Kidney-Bohnen (250 g Abtropfgewicht)
1 Packung Knorr Tomato al Gusto Kräuter (370 g)
3 TL Knorr Kräuter-Bouillon mit Meersalz
80 g kleine Muschelnudeln
je 100 g tiefgekühlte Erbsen und grüne Bohnen

Für die Püfferchen:

1 Zwiebel
je 50 g geriebener Emmentaler und Parmesan
1 EL Paniermehl
1 EL Olivenöl, extra virgen
gehackte Petersilie

Zubereitung

Für die Suppe Zucchini und Möhre putzen und waschen. Zucchini in dünne Scheiben, Möhre in feine Streifen schneiden. Paprikaschote entkernen, Trennhäute entfernen, waschen und in Würfel schneiden. Bohnen in einem Sieb abtropfen lassen.

Tomato al Gusto in einen Topf geben und pürieren. 700 ml Wasser dazugießen, alles aufkochen lassen und die Bouillon einstreuen. Die Zucchini, die Möhre, Kidney-Bohnen, Paprika, Nudeln, Erbsen und Bohnen zufügen und alles ca. 6-8 Minuten garen.

Zubereitung: ca. 45 Minuten. Pro Portion: 328 kcal, 1376 kJ, 18 g Eiweiß, 12 g Fett, 35 g Kohlenhydrat

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    328
  • Kilojoule
    1376
  • Fettgehalt
    12 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    18 g
  • Kohlehydrate
    35 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    13. November 2012
  • Gelesen
    813

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