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Pastinakensuppe

Eintopf

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Zutatenliste


500 g Pastinaken
1 Kartoffel
1 l Gemüsebrühe
2 Zwiebeln
1 EL Butterschmalz
1-2 TL Curry
Salz
Pfeffer
50 g Sahne

Zubereitung

Die Pastinaken sowie Kartoffel schälen, Kartoffel waschen und beides in Würfel schneiden. Brühe aufkochen und die Gemüsestücke darin in ca. 15 Min. weich kochen. Anschließend fein pürieren.

Zwiebeln abziehen und hacken. Butterschmalz in einem Topf erhitzen und Zwiebeln darin glasig dünsten. Curry darüberstäuben und kurz anschwitzen. Dann mit der Pastinaken-Kartoffel-Brühe ablöschen, mit Salz und Pfeffer würzen. Sahne einrühren und erhitzen. Pastinakensuppe in Teller oder Schalen füllen und nach Wunsch mit Petersilie sowie Sahne garniert servieren.

Zubereitungszeit Ca. 25 Min. Pro Person ca. 220 kcal, E: 21 g, F: 10 g, KH: 11 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    5 Minuten
  • Kalorien
    220
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    10 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    21 g
  • Kohlehydrate
    11 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    09. November 2012
  • Gelesen
    705

Kommentare



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