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Gemüse-Eintopf mit Klößchen III

Eintopf

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Zutatenliste

1 trock. Brötchen
3 Zwiebeln
2 Petersilienwurzeln
3 Möhren
1 große Stange Porree
je 2 Stängel Liebstöckel, Majoran und glatte Petersilie
380 g Schweinemett 
2 EL Olivenöl
1 l Gemüsebrühe
2 Lorbeerblätter
1 EL Mehl
1/4 TL Paprikapulver
6 EL Rapsöl

Zubereitung

Brötchen in Wasser einweichen. Zwiebeln abziehen, 2 davon fein würfeln. Übrige Zwiebel halbieren, in dünne Ringe teilen. Petersilienwurzeln und Möhren waschen, schälen, würfeln. Porree putzen, waschen, halbieren, in dünne Ringe schneiden. Kräuter abbrausen, trockenschütteln, hacken.

Brötchen ausdrücken, zerpflücken, mit Mett mischen. Mit angefeuchteten Händen zu Klößchen formen. Olivenöl in einem großen Topf erhitzen. Gemüse unter Rühren darin ca. 2 Min. dünsten. Brühe angießen, Kräuter, Lorbeer zufügen. 20 Min. leicht köcheln lassen. Nach 10 Min. die Klößchen dazugeben, mitgaren.

Inzwischen die Zwiebelringe mit Mehl und Paprikapulver bestäuben, im Rapsöl knusprig braten. Auf Küchenkrepp abtropfen lassen und auf dem Eintopf anrichten.

Zubereitungszeit: ca. 25 Minuten Pro Pers. ca. 530 kcal, E: 39 g, F: 35 g, KH: 15 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    25 Minuten
  • Kalorien
    530
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    35 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    39 g
  • Kohlehydrate
    15 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    26. September 2012
  • Gelesen
    666

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