Ulrikes Kochbuch

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Süß-saure Suppe mit Ananaskraut

Eintopf

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Zutatenliste

1 rote Paprikaschote
400 g Kasseler ohne Knochen
1 l Gemüsebrühe (Instant)
1 Dose Ananas-Sauerkraut (425 ml)
1 Glas eingelegter Kürbis (720 ml)
1 Bund Petersilie
Salz
1 El brauner Zucker
frisch gem. Pfeffer

Zubereitung

Paprika putzen, waschen, würfeln. Kasseler ebenfalls würfeln. Brüh aufkochen. Paprika, Kasseler und Kraut zugeben. Bei geringer Hitze 20 Min garen. Kübris zum Abtropfen auf ein Sieb geben und 3-5 Min mitgaren.

Petersilie waschen, trockentupfen, hacken. Suppe mit Salz, Zucker uns Pfeffer abschmecken. Mit Petersilie bestreut servieren.

Zubereitungszeit ca 30 Min, pro Portion ca 384 kcal, 15 g F, 34 g KH, 24 g E

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    384
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    15 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    24 g
  • Kohlehydrate
    34 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    11. Februar 2011
  • Gelesen
    1070

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