Ulrikes Kochbuch

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Gemüsetopf mit Kräuterklößchen

Eintopf

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Zutatenliste

1 kleiner Blumenkohl
2 mittelgroße Kohlrabi
3 mittelgroße Möhren
150 g Zuckerschoten oder TK-Erbsen
1 mittelgroße Zwiebel
1/2 Bund Schnittlauch
1/2 Bund Petersilie
100 g Gouda (Stück)
60 g weiche Butter
1 Ei (Gr. M)
60 g Mehl
Salz
Pfeffer
2 EL Ol
1-2 EL Gemüsebrühe

Zubereitung

Gemüse putzen bzw. schälen, waschen und klein schneiden. Zwiebel schälen und fein würfeln. Kräuter waschen und, bis auf etwas Schnittlauch zum Garnieren, fein schneiden.

Käse fein reiben. Mit Butter, Ei, Mehl, Salz, Pfeffer und Kräutern verkneten. Aus der Masse mit feuchten Händen Klößchen formen.

Öl im großen Topf erhitzen. Zwiebel darin glasig dünsten. Möhren, Kohlrabi und Blumenkohl kurz mitdünsten. 1 1/2 1 Wasser und Brühe zufügen. Aufkochen und zugedeckt ca. 15 Minuten köcheln. Zuckerschoten ca. 5 Minuten mitgaren.

Klößchen in siedendem Salzwasser ca. 10 Minuten gar ziehen lassen. Herausnehmen und abtropfen lassen. Suppe abschmecken und die Klößchen hineingeben. Mit restlichem Schnittlauch garnieren.

zubereitungszeit ca. 50 Min. Portion ca. 430 kcal 18gE-27gF-25gKH

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    430
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    27 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    18 g
  • Kohlehydrate
    25 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    17. Januar 2011
  • Gelesen
    830

Kommentare



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