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Gemüse-Eintopf mit Speck und geröstetem Vollkornbrot

Eintopf

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Zutatenliste

500 g Kartoffeln
4 Möhren
1 Stange Lauch
2 Zwiebeln
2 El Butter
350 g Tk-Bohnen
500 ml Fleischbrühe
250 g geräucherter Speck
4 Scheiben Vollkornbrot
2 El Kräuterbutter
Salz
Pfeffer aus der Mühle
Paprikapulver

Zubereitung

Die Kartoffeln schälen, waschen, würfeln und in ca. 600 ml Wasser 10-15 Min. garen. Die Möhren schälen und in Scheiben schneiden. Den Porree putzen, waschen und in Ringe teilen. Die Zwiebeln abziehen und feinhacken.

Die Butter in einem Topf erhitzen und Möhren, Bohnen, Porree sowie Zwiebeln darin kurz andünsten. Dann die Fleischbrühe angießen. Die Kartoffeln samt der Garflüssigkeit zufügen. Den Speck in dünne Streifen schneiden und dazugeben. Alles bei kleiner Hitze ca. 15 Min. garen.

In der Zwischenzeit die Brotscheiben in der heißen Kräuterbutter rösten. Den Eintopf mit Salz, Pfeffer sowie Paprikapulver kraftig abschmecken. Dann den Eintopf auf Tellern verteilen und mit je l Scheibe geröstetem Vollkornbrot servieren.

Zubereitungszeit ca 25 Min, Garen: ca. 35 Minuten Pro Person ca. 585 kcal, E: 27 g, F: 32 E, KH: 47 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    25 Minuten
  • Kalorien
    585
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    32 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    27 g
  • Kohlehydrate
    47 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    05. Oktober 2010
  • Gelesen
    801

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