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Eintopf von Kürbis Kartoffeln und Eisbein

Eintopf

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Zutatenliste

1 Zwiebel
1 Lorbeerblatt
1 Nelke
800 g Eisbein
600 g Hokkaidokürbis oder Muskatkürbis
2 große Kartoffeln
1 Möhre
1/2 Sellerieknolle
200 g Lauch
2 Zwiebeln
2 EL Butter
1 EL Curry
1 l Gemüsebrühe
Salz
Pfeffer

Zubereitung

1. Eine Zwiebel mit Lorbeerblatt und Nelke spicken. Das Eisbein mit der gespickten Zwiebel in ungesalzenem Wasser ca. 2 Std. kochen. Etwas abkühlen lassen.

2. Inzwischen Kürbis schälen, halbieren, entkernen und in Würfel schneiden. Kartoffeln, Karotte und Sellerie ebenfalls schälen und würfeln. Lauch putzen, halbieren und in Ringe schneiden.

3. Zwiebeln und Lauch in Butter anschwitzen. Karotte, Sellerie, Kartoffeln, die Hälfte der Kürbiswürfel und Curry hinzufügen. Mit Brühe angießen und ca. 20 Min. kochen lassen. Dann pürieren und mit Salz und Pfeffer würzen. Die restl. Kürbiswürfel dazugeben und weitere 15 Min. kochen.

3. Das Eisbeinfleisch vom Knochen trennen, Haut und Fett entfernen. Das magere Fleisch behutsam mit der Hand in die einzelnen Muskelstränge teilen, in grobe Würfel schneiden und in den Eintopf geben. Abschmecken und servieren.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    2
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    832
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    21. Oktober 2009
  • Gelesen
    873

Kommentare



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