Ulrikes Kochbuch
Hühnersuppe mit Glasnudeln
Suppen
Zutatenliste
1 Hähnchenbrust mit Knochen (ca. 400 g)
2 kleine Zwiebeln
4 mittelgroße Möhren
evtl. 1 Stange Zitronengras
2 TL Gemüsebrühe
200 g Shiitakepilze
2 Mini-Paksoi (ä ca. 80 g)
75 g Glasnudeln
1/2 Dose (425 ml) Bambus
1 TL Sambal Oelek
Salz
Pfeffer
1 EL Öl
Koriander zum Garnieren
Zubereitung
Hähnchenbrust waschen. Zwiebeln schälen und halbieren. 2 Möhren schälen und in Stücke schneiden. Zitronengras waschen und grob zerkleinern. Alles in einem Topf
Möhren schälen, waschen und evtl. längs Kerben einschneiden. Möhren in Scheiben schneiden. Pilze putzen, abreiben und evtl. halbieren. Paksoi putzen, waschen und klein schneiden. Glasnudeln mit kochendem Wasser übergießen. Ca. 2 Minuten ziehen, dann abtropfen lassen.
Hähnchen herausnehmen, Brühe durchsieben. Fleisch von Haut und Knochen lösen und klein schneiden. Möhren und Pilze im heißen Öl andünsten. Bambus abgießen, mit Paksoi zufügen. Brühe angießen, aufkochen und ca. 5 Minuten köcheln. Nudeln und Fleisch in der Suppe erhitzen. Mit Sambal, Salz und Pfeffer abschmecken. Mit Koriander garnieren.
ZUBEREITUNGSZEIT ca. 1 1/4 Std. PORTION ca. 230 kcal 22 g E - 8 g F - 15 g KH
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit1 Stunde 15 Min
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Kalorien230
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Kilojoule
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Fettgehalt8 g
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Broteinheit
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Proteingehalt22 g
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Kohlehydrate15 g
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert07. Mai 2024
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Kommentare
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