Ulrikes Kochbuch

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Gemüsesuppe mit Kartoffelpuffer

klare Suppen

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Zutatenliste

2 Möhren
2 Stangen Staudensellerie
2 gelbe Zucchini (oder 1 gelbe Zucchini und 8 Mini-Pattisons)
4 Tomaten
1 Zwiebel
1 Knoblauchzehe
1 EL Butterschmalz
1,5 1 Brühe
2 Dosen weiße Bohnen (à ca. 400 g)
Salz
Pfeffer
1 kg mehligkochende Kartoffeln
3 Eier
5-6 EL Mehl
Muskat
ca. 6 EL Öl

Zubereitung

Möhren schälen, in Scheiben schneiden. Sellerie und Zucchini bzw. Patissons abbrausen, putzen, in dicke Scheiben schneiden bzw. ganz lassen. Tomaten waschen, halbieren, entkernen und in kleine Stücke schneiden.

Zwiebel, Knoblauch abziel würfeln, im Schmalz glasig dünsten. Vorbereitetes Gemüse bis auf die Tomaten zugeben, 3-4 Min. dünsten. Brühe angießen, aufkochen lassen. Temperatur reduzieren, Suppe ca. 20-25 Min. bei milder Hitze köcheln lassen. Bohnen abtropfen lassen, mit den Tomaten in die Suppe geben. Ca 2 weiterköcheln, salzen, pfeffern

Kartoffeln schälen, waschen, raspeln, in ein feines Sieb geben. Abtropfende Flüssigkeit auffangen, stehen lassen, bis sich die Stärke abgesetzt hat. Diese mit den Kartoffeln mischen. Eier, Mehl unterrühren. Mit Salz, Pfeffer, Muskat würzen. Öl in einer Pfanne portionsweise erhitzen, nach und nach Kartoffelpuffer darin ausbacken, mit der Suppe servieren.

Vorbereiten ca. 35 Min. Garen : ca. 30 Min. Pro Portion i ca. 870 kcal, E: 54 g, F: 32 g, KH: 90 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    870
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    32 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    54 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    18. Oktober 2013
  • Gelesen
    2284

Notizen

perfektes Herbstgericht

Kommentare



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