Ulrikes Kochbuch
Omas Gemüsebrühe
klare Suppen
Zutatenliste
250 g Zwiebeln
3 Knoblauchzehen
400 g Knollensellerie
300 g Lauch
400 g große Möhren
200 g Fenchel
3 EL Rapsöl
1 Bund glatte Petersilie
2-3 Lorbeerblätter
1 EL schwarze Pfefferkörner
Salz
Zubereitung
Zwiebeln und Knoblauch schälen, Zwiebeln längs vierteln oder achteln. Sellerie putzen, schälen und grob würfeln. Lauch putzen und waschen, Möhren putzen und schälen und beides in ca. 3 cm breite Scheiben schneiden. Fenchel putzen, waschen und grob würfeln.
Öl in großem Topf erhitzen und Zwiebeln und Knoblauchzehen darin ca. 5 Minuten unter Rühren anbraten. Vorbereitetes Gemüse und 2,5 l Wasser zufügen. Petersilie abbrausen, trocken schütteln und mit Lorbeerblättern und Pfefferkörnern zugeben. Alles aufkochen. Auf niedriger Stufe und im halboffenen Topf ca. 1 Stunde sanft köcheln lassen. Brühe durch ein feines Sieb gießen, dabei Gemüse vorsichtig ausdrücken. Brühe mit Salz abschmecken und abkühlen lassen. Portionsweise einfrieren.
Zubereitungszeit: ca. 1 Stunde 30 Minuten
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischJa
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen0
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Alternative Menge2 Liter Brühe
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Zubereitungszeit1 Stunde 30 Minuten
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Kalorien
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Kilojoule
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Fettgehalt
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Broteinheit
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Proteingehalt
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Kohlehydrate
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert05. Oktober 2013
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Notizen
Kombi-Tipp:
So wird daraus ein Nudelsüppchen: 800 ml Gemüsebrühe mit 75 g feinen Suppennudeln aufkochen - die kleinen, dünnen Nudeln sind schon nach 5 Minuten gar. Mit etwas Olivenöl und Petersilie oder Schnittlauch verfeinern.
Toll für Kinder: Buchstaben- oder Sternchennudeln. Die sättigende Variante: Gefüllte Nudeln wie vegetarische Maultaschen, Tortellini oder Ravioli in die Brühe geben und kurz mitgaren -fertig!
Kommentare
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