Ulrikes Kochbuch
Spaghettisuppe
klare Suppen
Zutatenliste
200 g Spaghetti
1 Glas gegrillte Paprika
1 l Gemüsebrühe
1/2 Bund Basilikum
Pfeffer
Zubereitung
1. Spaghetti nach Packungsanweisung in Salzwasser bissfest garen. Paprika abtropfen lassen und fein würfeln. Brühe erhitzen, mit Pfeffer abschmecken. Basilikum waschen, trockenschütteln und in feine Streifen schneiden.
2. Spaghetti als Nester in die Mitte der Teller geben, Paprika auf die Nester verteilen. Brühe vorsichtig dazugießen. Mit Basilikum bestreut servieren.
Pro Portion: ca. 438 kcal, 1834 kl, 7 g EW, 28 g F, 39 g KH Zubereitungszeit 20 Minuten
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit25 Minuten
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Kalorien438
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Kilojoule1834
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Fettgehalt28 g
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Broteinheit
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Proteingehalt7 g
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Kohlehydrate39 g
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert16. August 2011
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Notizen
Tipp:
Paprika können Sie auch leicht selbst grillen. Dafür 1-2 Paprika putzen, halbieren, entkernen und in 2 cm breite Streifen schneiden. Gemüse mit 3 EL Olivenöl mischen. Backofengrill auf höchste Stufe vorheizen. Gemüse auf ein Backblech legen und unter dem Grill ca. 10 Min. garen. Gelegentlich wenden. Gemüse auf einer Platte anrichten und leicht salzen. 1 Knoblauchzehe abziehen und in feine Scheiben schneiden. 1 Zweig Rosmarin waschen, trockenschütteln, Nadeln abzupfen, hacken und mit Knoblauchscheiben und 2 EL Olivenöl mischen. Über die Paprika geben und ca. 30 Min. marinieren lassen.
Kommentare
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