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Kalbsfond

Fonds

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Zutatenliste

2,5 kg Kalbsknochen
1 kg Kalbsfuß, in Scheiben geschnitten
150  ml Pflanzenöl
150 g Möhren
200 g Zwiebeln
100 g Staudensellerie
25 g Knoblauch
30 g Mehl
400 g Tomaten
50 g Tomatenmark
100 ml Weißwein
1 Lorbeerblatt
2 Thymianzweige
2 Gewürznelken

Für das Bouquet garni:

80 g Lauch
1 Staudensellerieherz
1 Lorbeerblatt
5 Stängel Petersilie
2 Zweige Thymian

Zubereitung

Den Backofen auf 200°C (Gas Stufe 3) vorheizen.

Die Knochen waschen und grob hacken. In einen entsprechend großen Bräter geben, mit dem Öl übergießen. Im heißen Backofen 20 Minuten braten.

In der Zwischenzeit die Möhren schälen, die Zwiebeln pellen, den Sellerie putzen. Alles in grobe Stückeschneiden. Die Knoblauchzehen pellen und andrücken.

Die Knochen mit dem Mehl bestreuen und weitere 10 Minuten braten.

Die Möhren-, Zwiebel- und Selleriestücke sowie die angedrückten Knoblauchzehen darauf verteilen und weitere 20 Minuten in den Ofen geben.

Die Tomaten vierteln, die Stielansätze entfernen. Das Tomatenmark mit dem Weißwein verrühren. Die Tomaten, das Tomatenmark, das Lorbeerblatt, die Thymianzweige und die Nelken zugeben und weitere 15 Minuten im Backofen rösten.

Dann zum ersten Mal alles miteinander vermischen und nochmals 10 Minuten im Ofen weiterbraten.

Alles in einen großen Topf umfüllen. Den Bräter mit Wasser ausschwenken, dieses in den Topf gießen. Mit insgesamt 4,5 l kaltem Wasser auffüllen. Den Fond zum Kochen bringen, aufsteigenden Schaum mit einem Schaumlöffel abschöpfen.

Für das Bouquet garni den Lauch putzen, mit dem Sellerie, dem Lor-
beerblatt und den Kräutern zusammenbinden. Das Bouquet garni in den Topf geben. Alles 4-5 Stunden köcheln lassen, dabei mehrfach entfetten, aber nicht umrühren.

Den fertigen Fond durch ein feines Spitzsieb passieren und abkühlen lassen.

Am nächsten Tag^die Fettschicht mit einem Schaumlöffel abheben.

Zubereitungszeit: ca 2 Stunden, zusätzlich 4-5 Stunden Kochzeit sowie Zeit zum Abkühlen. Nährwert pro 100 ml ca.: 7 g Eiweiß, 1 g Fett, 0,5 g Kohlenhydrate, 38 kcal (158 kJ); 0,05 BE.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
    1,5 - 2 Liter
  • Zubereitungszeit
    2 Stunden
  • Kalorien
    38 pro 100
  • Kilojoule
    158
  • Fettgehalt
    1 g
  • Broteinheit
    0,5 BE
  • Proteingehalt
    7 g
  • Kohlehydrate
    0,5 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    22. August 2012
  • Gelesen
    1379

Notizen

Tipp:
Die Wahl der Knochen ist geschmacksbestimmend. Je nach Verwendungszweck können Knochen vom Kalb, Rind, Geflügel oder Lamm verwendet werden. Der Kalbsfond unseres Rezeptes ist, da er sehr geschmacksneutral ist, fast ein Alleskönner. Sie können ihn zur Abrundung von Suppen oder Soßen verwenden, auch bei kurz gebratenen Gerichten mit Schweinefleisch ergibt er eine köstliche Soßengrundlage. Dunkler Rinderfond ist ideal für dunkle Soßen und kräftige Suppen, heller Rinderfond für klare Suppen. Geflügelfond, speziell vom Huhn, kommt auch in der asiatischen Küche zum Einsatz. Fonds vom Lamm werden für Lamm- und Ziegengerichte verwendet, Gänse- oder Entenfond für alle Gänse- oder Entengerichte, kurzgebratene Entenbrust oder geschmorte Entenkeulen. Röstet man die Knochen vor dem Kochen an, kann man nicht nur die Farbe, sondern auch den Geschmack des Fonds beeinflussen. Die Knochen dürfen allerdings nicht zu braun werden, denn dann können sich Bitterstoffe bilden, die den Fond verderben.

Beim Kochen des Fonds sollten Sie auf keinen Fall umrühren. So lösen sich kaum Trübstoffe, die das Aussehen des fertigen Fonds beeinträchtigen könnten. Beim Kochen werden Fonds nicht oder nur sehr leicht gesalzen. Besser ist es, man salzt erst die damit zubereitete Speise. Der fertige Kalbsfond geliert nach dem Erkalten. Er ist damit ideal für die Vorratshaltung und deshalb wird auch gerne eine größere Menge davon zubereitet. Damit lohnt sich der zeitliche Aufwand. Gut verschlossen hält sich Kalbsfond im Kühlschrank mehrere Tage, eingefroren bis zu 6 Monate. Dafür gefrieren Sie den Fond portionsweise in kleinen Gefrierdosen oder in Eiswürfelbehältern ein. Zum Einkochen füllen Sie den entfetteten und noch flüssigen Fond in kleine Einkochgläser, verschließen diese mit Einkochring, Glasdeckel und Einweck-Klammern. Dann im 100°C-heißen Wasserbad 30 Minuten einkochen

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