Ulrikes Kochbuch

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Orangen-Ingwer-Sauce

warme Saucen

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Zutatenliste

1 kleine rote Zwiebel
3 Orangen (Bio)
20 g Ingwer
1 TL Rotweinessig
100 ml Entenfond (Glas) oder Rinderfond (selbst gemacht, oder Fertigprodukt aus dem Glas)
2 Tl Speisestärke
ca 2 El Orangenlikör
50 g eiskalte Butter
1 Tl rosa Pfefferbeeren

Zubereitung

Zwiebel abziehen, würfeln. 2 Orangen heiß waschen, trocken tupfen. Von einer die Schale fein abreiben, von der zweiten mit einem Zestenreißer die Schale abziehen. Die dritte Orange so dick schälen, dass die weiße Haut mit entfernt wird. Fruchtfilets zwischen den Trennhäutchen herauslösen, Saft dabei auffangen.

Von den beiden anderen Orangen den Saft auspressen. Ingwer schälen, fein würfeln. Zwiebel und Ingwer im Entenbratfett andünsten, mit Essig ablöschen. Orangensaft und Fond angießen, aufkochen. Stärke mit wenig kaltem Wasser anrühren, in die Sauce rühren, Sauce aufkochen lassen.

Abgeriebene Orangenschale und -filets dazugeben, Sauce mit Salz und Likör abschmecken. Butter in kleinen Stücken einrühren. Sauce mit rosa Pfefferbeeren und Orangenzesten bestreuen. Zur Entenbrust servieren.

Pro Portion: 365 kcal/1540 kJ 31 g Kohlenhydrate, 7 g Eiweiß, 23 g Fett

dazu paßt Chicorée gedünstet

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    2
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    5 Minuten
  • Kalorien
    365
  • Kilojoule
    1540
  • Fettgehalt
    23 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    7 g
  • Kohlehydrate
    31 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    29. Juli 2013
  • Gelesen
    1602

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