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Grüne Sauce aus Kassel

kalte Saucen

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Zutatenliste

500 g Magerquark
200 g Schmand
200 g saure Sahne
frische Kräuter (Schnittlauch, Petersilie, Kresse, Sauerampfer, Dill)
Salz
Pfeffer nach Geschmack
10-12 hart gekochte Eier
ca. 1 kg Kartoffeln

Zubereitung

Den Magerquark, den Schmand und die saure Sahne vermengen. Die Kräuter hacken (nicht zu fein!), zur Quarkmasse geben und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Die Eier schälen und klein schneiden. Vorsichtig unter die Quarkmasse heben und diese bis zum Verzehr in den Kühlschrank stellen.

Kartoffeln mit Schale weich kochen, pellen und noch heiß zusammen mit der Grienen Sauce servieren.

pro Portion 340 kcal, 23 g KH, 22 g EW, 17 g F, Zubereiten ca 45 Minuten

 

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    8
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    340
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    17 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    22 g
  • Kohlehydrate
    23 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    10. Mai 2019
  • Gelesen
    794

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