Ulrikes Kochbuch
Schokoladen-Souffklé mit Kompott
Schokolade
Zutatenliste
Für das Kompott
400 g Sauerkirschen
1 EL Speisestärke
300 ml Kirschsaft
1 Pck. Vanillezucker
50 g Zucker
1 EL Rum
Saft einer halben Zitrone
Für die Souffles
120 g Zartbitterschokolade
50 g Butter
50 g Mehl
300 ml Milch
50 g Zucker
3 Eigelb
4 Eiweiß
Puderzucker
Zubereitung
Fürs Kompott die Kirschen abbrausen, entsteinen. Speisestärke mit etwas Kirschsaft verrühren. Übrigen Saft mit Vanillezucker, Zucker, Rum und Zitronensaft aufkochen. Mit der Speisestärke binden, einmal aufkochen lassen und die Kirschen ca. 2 Min. mitgaren.
Für die Souffles Backofen auf 200 Grad (Umluft 180 Grad) vorheizen. Schokolade fein reiben. Butter in einem Topf schmelzen, Mehl zufügen und unter Rühren anschwitzen lassen. Mit der Milch ablöschen und unter Rühren aufkochen. Schokolade und 2/3 des Zuckers dazugeben. Topf vom Herd nehmen, die Schokoladenmischung etwas abkühlen lassen.
Eigelbe verquirlen und zügig unter die Schokocreme rühren. Eiweiße sehr steif schlagen, dabei den restlichen Zucker einrieseln lassen. So lange schlagen, bis sich der Zucker gelöst hat. Erst 3 EL Eischnee unter die Schokocreme rühren, dann den übrigen Eischnee unterheben.
Schokomasse in gefettete, mit Puderzucker ausgestäubte Förmchen geben und im Ofen ca. 30 Min. garen. Souffles mit einem scharfen Messer vom Rand lösen, anschließend stürzen. Mit dem Kirschkompott auf Tellern anrichten. Dazu passt Vanilleeis.
Pro Person ca. 415 kcal, E: 9 g, F: 19 g, KH: 51 g Vorbereitung ca 40 Min, Garen ca 30 Min
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit45 Minuten
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Kalorien415
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Kilojoule
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Fettgehalt19 g
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Broteinheit
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Proteingehalt9 g
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Kohlehydrate51 g
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert25. Mai 2011
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Notizen
Tipp:
Für das feine Souffle sollte man eine gute Bitterschokolade mit mind. 70% Kakao verwenden, damit das luftige Dessert auch so richtig schön schokoladig wird.
Kommentare
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