Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Vanillesahne zu Pflaumen

Obst und Beeren

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Zutatenliste

500 g Pflaumen
1/4 l Pflaumensaft
1 EL Speisestärke
6 EL Pflaumenwein
1 Päckchen Vanillinzucker
2 kleine Stücke Zimtstange
150 g Schlagsahne
1/2 Päckchen Vanille-Soßenpulver (ohne Kochen; für 1/8 I Milch)
150 g Vollmilchjoghurt
1 EL gehobelte Mandeln
evtl. Minze zum Verzieren

Zubereitung

Pflaumen putzen, waschen, halbieren und entsteinen. 4 EL Saft und Stärke glatt rühren. Restlichen Saft, Wein, Vanillinzucker und Zimt aufkochen lassen. Pflaumen darin 3-4 Minuten dünsten. Zimt herausnehmen. Stärke einrühren und aufkochen lassen. Kompott abkühlen lassen.

Sahne halbsteif schlagen , Soßenpulver dabei einrieseln lassen. Joghurt unterrühren. Pflaumenkompott in Schälchen anrichten und jeweils 1 Klecks Vanillesahne daraufgeben. Mandeln rösten und Desserts damit bestreuen. Minze waschen und die Blättchen abzupfen. Desserts mit Minze verzieren.

Zubereitungszeit: ca. 15 Minuten (Wartezeit nicht eingerechnet) Pro Portion: ca. 300 kcal E 3 g, F 15 g, KH 31 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    15 Minuten
  • Kalorien
    300
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    15 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    3 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    14. September 2014
  • Gelesen
    917

Kommentare



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