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Melonengelee mit Apfelsaft

Obst und Beeren

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Zutatenliste

6 Blatt Gelatine
1 Wassermelone (ca. 1 kg)
60 g Zucker
1 EL Zitronensaft
150 ml klarer Apfelsaft
1/2 Honigmelone

Zubereitung

Gelatine in kaltem Wasser einweichen. Wassermelone halbieren, in breite Spalten schneiden und schälen. Melonenkerne mit einem Messer entfernen. Anschließend 700 g Fruchtfleisch abwiegen, klein würfeln und die Hälfte mit Zucker sowie Zitronensaft pürieren. Mit Apfelsaft auf 500 ml auffüllen. 2 EL Melonenmus abnehmen und in einem kleinen Topf erhitzen. Die Gelatine ausdrücken und unter Rühren darin auflösen. Masse in den Kühlschrank stellen, bis sie leicht geliert. Übrige Melonenwürfel untermengen, Gelee auf 4 kleine Gläser verteilen und ca. 3 Std. in den Kühlschrank stellen.

Honigmelone entkernen und Fruchtfleisch mit einem Kugel-ausstecher herauslösen. Gelee mit den Melonenkugeln garniert servieren.

pro Person ca 180 kcal, E 4 g, F 1 g, KH 38 g, Vorbereitung ca 20 Minuten, Kühlen ca 3 Stunden

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    20 Minuten
  • Kalorien
    180
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    1 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    4 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    03. Juli 2014
  • Gelesen
    721

Kommentare



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