Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Fruchtiger Schokoladenquark

mit Mascarpone, Joghurt und Quark

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Zutatenliste

200 g Vanillequark
etwas Zitronensaft
Zucker zum Abschmecken
175 g Mandarinen-Dessert
4 Schokoküsse
1/2 Bund Zitronenmelisse

Zubereitung

Vanillequark mit einem Schneebesen glatt rühren. Nach Belieben mit etwas Zitronensaft und Zucker abschmecken.

Mandarinen in einem Sieb abtropfen lassen. Von den Schokoküssen die Waffeln entfernen und beiseitelegen. Schokoküsse mit dem Schneebesen leicht zerdrücken und unter den Quark rühren. Mandarinen, bis auf 4 Stück, unter die Quarkcreme heben.

Quarkcreme in 4 kleine Schälchen oder Gläser geben. Melisse abbrausen, trocken schütteln und Blättchen von den Stielen zupfen. Dessert mit Schokokusswaffeln, übrigen Mandarinen und Melisseblättchen garnieren. Bis zum Servieren kühl stellen.

Zubereitungszeit 15 Min, pro Portion c a 150 kcal, 22 tg KH, 4 g EW, 2 g F

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    15 Minuten
  • Kalorien
    150
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    2 g
  • Broteinheit
    4 g
  • Proteingehalt
  • Kohlehydrate
    22 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    18. Juni 2022
  • Gelesen
    452

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