Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Überbackene Birnen mit Mascarpone und Cremolata

mit Mascarpone, Joghurt und Quark

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Zutatenliste

4 reife Birnen
2 EL Öl
40 g Mandelblättchen
40 g Kürbiskerne
1 EL brauner Zucker
2 EL Sesamsaat, geschält
2 EL kernige Haferflocken
120 g Mascarpone
1 EL Puderzucker

Zubereitung

Birnen schälen, halbieren, Kerngehäuse entfernen. Mit den Schnittflächen nach oben auf ein Backblech legen. Mit
wenig Öl bestreichen und im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200 °C/Umluft: 175 °C/Gas: s. Hersteller) 15-18 Minuten weich garen.

Übriges Öl erhitzen. Mandeln, Kürbiskerne, Zucker, Sesam und Haferflocken darin ca. 8 Minuten bei mittlerer Hitze rösten. Auf Küchenpapier abtropfen lassen. Mascarpone mit Puderzucker verrühren.

Birnen aus dem Ofen nehmen. Auf Tellern anrichten. Einen Klecks Mascarpone auf jede Hälfte geben und mit dem karamellisierten Nussmix (Granola) bestreuen.

Spart Arbeit: fertige Knuspferflocken nehmen.

Zubereitung: ca. 30 Min. Pro Portion: ca. 400 kcal E 8 g, F 28 g, KH 28 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    400
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    28 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    8 g
  • Kohlehydrate
    28 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    21. März 2022
  • Gelesen
    565

Kommentare



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