Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Mascarponecreme mit Mangopüree

mit Mascarpone, Joghurt und Quark

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Zutatenliste

1 reife Mango
5 EL Orangen- oder Maracujasaft
2 Passionsfrüchte
150 g Mascarpone
250 g Speisequark (20%)
1 Päckchen Vanillinzucker
abgeriebene Schale und Saft von 1/2 Bio-Zitrone
2-3 EL Zucker
100 g Schlagsahne
75-100 g Amarettini
Kakao oder Zimt zum Bestäuben

Zubereitung

Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden und grob zerkleinern. Mango und Fruchtsaft pürieren. Passionsfrüchte halbieren. Inneres mit einem Löffel herauslösen und unter das Mangopüree rühren.

Mascarpone, Quark, Vanillinzucker, Zitronenschale und -saft verrühren. Mit Zucker nach Geschmack süßen. Sahne steif schlagen und unterheben.

Amarettini grob zerbröckeln und in eine Schüssel geben. Mascarponecreme darauf verteilen und etwas Mangopüree darüberträufeln. Mit Kakao oder Zimt bestäuben. Übrige Soße extra dazureichen.

ZUBEREITUNGSZEIT ca. 20 Min. PORTION ca. 470 kcal 12 g E • 29 g F • 37 g KH

 

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    20 Minuten
  • Kalorien
    470
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    29 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    12 g
  • Kohlehydrate
    37 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    11. Februar 2017
  • Gelesen
    813

Notizen

Tipp
Für das Püree können Sie auch Mangos aus der Dose nehmen. Diese dann abtropfen lassen und ohne zusätzlichen Fruchtsaft pürieren.

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