Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Papaya mit Honigsauce

mit Mascarpone, Joghurt und Quark

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Zutatenliste

30 g brauner Zucker
2 EL Honig
200 ml Orangensaft
400 g Mascarpone
100 g Magerquark
1/2 TL abgeriebene Bio-Zitronenschale
50 g Puderzucker
100 g Sahne
2 Papayas

Zubereitung

Zucker mit dem Honig in einem Topf bei mittlerer Temperatur goldbraun karamellisieren lassen. Orangensaft unter Rühren zugießen und ca. 5 Min. einkochen lassen. Mascarpone mit Quark, Zitronenschale und Puderzucker verrühren. Sahne steif schlagen und unterheben. Papayas schälen, halbieren und entkernen. Das Fruchtfleisch in Spalten schneiden. Mit der Mascarpone-Creme und der Honigsoße auf Tellern anrichten.

Zubereitungszeit Ca. 20 Min. Einfach ProPortion ca. 610 kcal, E: 14 g, F: 45 g, KH: 34 g EINFACH & LECKER

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Ja
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    20 Minuten
  • Kalorien
    610
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    45 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    14 g
  • Kohlehydrate
    34 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Einfach
  • Geändert
    11. Januar 2017
  • Gelesen
    796

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