Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Mini-Pfirsich-Quark-Aufläufe

mit Mascarpone, Joghurt und Quark

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Zutatenliste

1 Dose Pfirsiche (850 ml)
1 Ei
Salz
2 EL Butter
125 g Magerquark
1 EL Zucker
1 EL Weizengrieß

Zubereitung

Backofen auf 200 Grad (Umluft 180 Grad) vorheizen. Pfirsiche abtropfen lassen, in Würfel schneiden und in vier kleine gefettete Auflaufförmchen geben.

Ei trennen. Eiweiß mit 1 Prise Salz steif schlagen. Butter zerlassen und abkühlen lassen. Quark mit Eigelb glatt rühren. Zucker, Butter sowie Grieß zufügen und unterrühren. Eischnee daraufgeben und unterheben. Quarkmasse auf die Pfirsiche geben und im Ofen ca. 30 Min. backen. Herausnehmen und nach Wunsch mit Puderzucker bestäubt servieren.

Vorbereiten ca. 15 Min. Backen ca. 30 Min. Pro Portion ca. 210 kcal, E: 7 g, F: 6 g, KH: 30 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    15 Minuten
  • Kalorien
    210
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    6 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    7 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Einfach
  • Geändert
    02. Februar 2014
  • Gelesen
    848

Kommentare



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