300 g Blaubeeren
1 reife Banane
200 ml Wasser

300 g Blaubeeren waschen. 1 reife Banane schälen, mit Blaubeeren, 200 ml Wasser und 2 EL Schmelzflocken im Mixer fein pürieren. In Gläser füllen.

ZUBEREITUNGSZEIT ca. 10 Min. GLAS ca. 110 kcal • E 2 g • F 1 g ¦ KH 21 g