Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Griechische Bagel

belegte Brote und Brötchen

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

4 Salatblätter
2 große Tomaten
1 Zwiebel
200 g Fetakäse
1 Paprika
4 Sesam-Bagels
2-3 TL kalt gepresstes Olivenöl
50 g schwarze Oliven (in Scheiben)
Salz
Pfeffer

Zubereitung

Salatblätter waschen und trocken tupfen. Tomaten putzen und in Scheiben schneiden. Zwiebel schälen und fein hacken. Käse abtropfen lassen und in Würfel schneiden. Paprika putzen, entkernen und würfeln.

Bagel halbieren und nach Belieben im Toaster leicht anrösten. Unterseiten mit Olivenöl beträufeln. Mit vorbereiteten Zutaten und abgetropften Olivenscheiben belegen, dabei zwischendurch mit Salz und Pfeffer würzen. Obere Bagelhälfte daraufsetzen und servieren.

Pro Stück ca. 414 kcal, 20 g F, 43 g KH, 21 g E, Zubereitung ca 10 Minuten

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Greece
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    10 Minuten
  • Kalorien
    414
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    20 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    21 g
  • Kohlehydrate
    43 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    05. September 2013
  • Gelesen
    1016

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.