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Lamm-Spießchen auf Rosmarin

Fingerfood und Aperitifs

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Zutatenliste

2 Knoblauchzehen
200 g Salat-Mayonnaise
150 g Vollmilch-Joghurt
Salz
Pfeffer
400 g ausgelöster Lammrücken (Lammlachse)
2 El Öl
1 Rosmarinzweig
150 g getrocknete Tomaten in Öl
12-16 feste Rosmarinzwiege oder Holzspießchen

Zubereitung

Knoblauch schälen, hacken. Mit Mayonnaise und Joghurt verrühren, abschmecken.

Fleisch in Würfel schneiden. Im heißen Öl 3-4 Minuten braten, dabei Rosmarin zufügen. Salzen, herausnehmen.

Tomaten klein schneiden. Je 2 Lammwürfel und 1 Tomatenstück auf einen Rosmarinzweig oder Spieß stecken. Mit Aioli anrichten.

Zubereitungszeit ca. 40 Min. spiess ca. 130 kcal, 6 g E - 10 g F - 3 g KH

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
    ca 12-16 Spieße
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    130
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    10 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    6 g
  • Kohlehydrate
    3 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    16. Januar 2012
  • Gelesen
    1039

Kommentare



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