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Tomatensalat mit Kartoffel-Croûtons

Salate für die Party

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Zutatenliste

750 g festkochende Kartoffeln
400 g Schneide- oder TK-Brechbohnen
Salz
Pfeffer
evtl. Zucker
1,5 kg reife Tomaten
2 Knoblauchzehen
5-6 Stiele Oregano
2 EL Weißwein-Essig
6-7 EL Öl (z. B. Olivenöl)
2 mittelgroße Zwiebeln
6 Scheiben Frühstücksspeck

Zubereitung

Kartoffeln waschen und ca. 20 Minuten kochen. Abschrecken, schälen und auskühlen.

Bohnen putzen, waschen und in Stücke schneiden bzw. brechen. In wenig kochendem Salzwasser zugedeckt 12-15 Minuten dünsten. Bohnen abschrecken, abtropfen und auskühlen lassen.

Für die Marinade: 500 g Tomaten waschen, kreuzweise einritzen und überbrühen. Abschrecken, häuten und entkernen. Knoblauch schälen. Oregano waschen und abzupfen. Mit Tomaten und Knoblauch fein pürieren. Essig und 4-5 EL Öl unterrühren. Mit Salz, Pfeffer und Zucker würzen.

Übrige Tomaten waschen und in Stücke schneiden. Zwiebeln schälen und grob würfeln. Beides mit Bohnen und Marinade mischen. Mind. 15 Minuten ziehen lassen.

Kartoffeln in Würfel schneiden. Speck in einer Pfanne ohne Fett knusprig braten und herausnehmen. 2 EL Öl im Speckfett erhitzen. Kartoffeln darin unter Wenden goldbraun braten, mit Salz und Pfeffer würzen. Unter den Salat heben. Speck in Stücke zerbröseln und darüberstreuen.

Getränk: leichter Rotwein oder kühle Apfelsaft-Schorle.

Zubereitungszeit ca. 1 Std. Auskühlzeit ca. 1 1/2 Std. Marinierzeit mind. 15 Min. Portion ca. 280 kcal 8 g E o 14 g F ¦ 28 g KH

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    6
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde
  • Kalorien
    280
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    14 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    8 g
  • Kohlehydrate
    28 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    12. September 2011
  • Gelesen
    1050

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