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Feuriger Avocado-Mangosalat

Salate für die Party

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Zutatenliste

2 Mangos
2 Avocados
2 EL Rosinen
2 Chilischoten
2 EL Mangochutney
6 cl Sake-Reiswein
3 EL Limettenöl
Salz, Pfeffer
Saft von 3 Limetten
1 Schälchen Kresse
4 Zweige Zitronenthymian

Zubereitung

Von geschälten Mangos und Avocados kleine Würfel herstellen, mit Rosinen, Chiliringen, Chutney, Reiswein, Limettenöl und Limettensaft gut vermengen und mit Salz und Pfeffer verfeinern, mit Kresse und Zitronenthymian garnieren.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Ja
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    20 Minuten
  • Kalorien
    435
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    29 g
  • Broteinheit
    3 BE
  • Proteingehalt
    3 g
  • Kohlehydrate
    37 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    07. März 2010
  • Gelesen
    1243

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