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Brokkoli-Lachs-Cocktail

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Zutatenliste

3 Scheiben Tk-Blätterteig à ca 75 g
2 Eier + 1 Eigelb
750 g Brokkoli
Salz, weißer Pfeffer
4 El Mandelblättchen
6 El Milch
je 2 El Sesam unf Mohn
1 Bund Schnittlauch
200 g Crème fraîche oder Schmand
3 El Meerrettich (Glas)
1-2 Tl Zitronensaft
350 g Räucherlach (Stück)
evtl Dill und unbehandelte Zitrone zum Garnieren
Backpapier

Zubereitung

Blätterteigscheiben nebeneinanderlegen und bei Zimmertemperatur auftauen lassen. 2 Eier ca 10 Minutn hart kochen, abschrecken und pellen. Brokkoli putzen, waschen, in Röschen teilen. In kochendem Salzwasser 7-8 Minuten bissfest garen. Abgießen, abschrecken und abtropfen lassen. Mandeln in einer Pfanne ohne Fett todlbraun rösten, herausnehmen und auskühlen lassen.

Blätterteigscheiben längs in je 6 Streifen schneiden. Je 2 Streifen zu einer Kordel drehen. Auf einem mit Backpapier ausgelegten Blech verteilen. Eigelb und 1 El Milch verrühren. Stangen damit bestreichen. Mit Sesam und Mohn bestreuen. Im heißen Backofen (E-Herd 225 Grad/Umluft 200 Grad/Gas Stufe 4) 8-10 Minuten backen. Auskühlen lassen.

Schnittlauch waschen und in Röllchen schneiden. Creme fraiche, Meerrettich und 5 EL Milch glatt verrühren. Schnittlauch unterrühren. Mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken.

Eier hacken. Lachs in kleine Würfel schneiden. Mit Brokkoli mischen und in 8 Gläsern verteilen. Meerrettichcreme darübergeben. Mit Ei und Mandelblättchen bestreuen. Mit Dill und Zitronenspalten garnieren. Blätterteigstangen dazureichen.

zubereitungszeit: ca. 45 Min. (Wartezeit nicht eingerechnet) proportion ca. 390 kcal E 17 g, F 30 g, KH 13 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    8
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    390
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    30 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    17 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Einfach
  • Geändert
    22. August 2015
  • Gelesen
    1485

Kommentare



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