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Schollenröllchen in Hollandaise

Festessen für Weihnachten

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Zutatenliste

6 tiefgefrorene doppelte Schollenfilets
1 kg Möhren
125 g + 1-2 EL Butter
1 Beutel „Sauce hollandaise" (für 125 ml Wasser + 125 g Butter)
1 TL Sahnemeerrettich (Glas)
1 Beet Kresse
Salz
Pfeffer
etwas Zitronensaft
12 Scheiben geräucherter Lachs
1 Prise Zucker
Holzspießchen

Zubereitung

Fisch auftauen. Möhren schälen, in Scheiben schneiden. 125 g Butter würfeln. 100 ml Wasser und Soßenpulver verrühren, aufkochen. Butterwürfel darin schmelzen, Meerrettich einrühren.

Kresse vom Beet schneiden. Filets halbieren. Mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft würzen. Filets je mit 1 Scheibe Lachs belegen. Mit Hälfte Kresse bestreuen. Die Schollenfilets aufrollen, feststecken und in eine Auflaufform setzen.

Hollandaise über die Röllchen gießen. Im heißen Backofen (E-Herd: 200 °C/Umluft: 175 °C) ca. 15 Minuten überbacken. 1-2 EL Butter erhitzen. Möhren darin andünsten.
5 EL Wasser zugeben. Mit Salz und Zucker würzen. Möhren zugedeckt ca. 6 Minuten dünsten. Schollenröllchen aus dem Ofen nehmen und mit Rest Kresse bestreuen. Das Möhrengemüse dazu reichen.

Zubereitung: ca. 40 Min. (ohne Wartezeit) Pro Portion: ca. 580 kcal E 38 g, F 43 g, KH 13 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    580
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    43 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    38 g
  • Kohlehydrate
    13 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    12. Dezember 2015
  • Gelesen
    1114

Kommentare



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