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Süsse Erdnuss-Honig-Kugeln

Konfekt

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Zutatenliste

120 g Honig
79 g USA-Erdnusscreme
40 g Butter
35 g Rice Krispies
100 g blütenzarte Haferflocken
50 g getrocknete Cranberries
40 g USA-Erdnüsse
24 Papier- oder Silikon-Backförchen, ca 4 cm

Zubereitung

Honig, USA-Erdnusscreme und Butter erwärmen, bis alles geschmolzen ist. Vom Herd nehmen, leicht abkühlen lassen. Rice Krispies, Haferflocken, Cranberries und USA Erdnüsse in einer Schüssel mischen, Honigmasse zufügen und alles vorsichtig vermengen.

Mit 2 Löffeln jeweils walnussgroße Portionen in die Papier- oder Silikonförmchen setzen. Förmchen von außen vorsichtig so zusammendrücken, dass die Masse darin zu Kugeln geformt wird. 1 Stunde kühl stellen. Dann auf ein Backblech setzen und im vorgeheizten Backofen bei 180° C 10-12 Minuten knusprig backen, abkühlen lassen.

Enthält pro Stück 2 g Eiweiß, 4 g Fett, 10 g Kohlenhydrate : 86 kcal = 358 kJ

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    5 Minuten
  • Kalorien
    86
  • Kilojoule
    358
  • Fettgehalt
    4 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    2 g
  • Kohlehydrate
    10 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    27. November 2012
  • Gelesen
    1006

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