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Cookbook

Macaroni und Cheese mit Jalapenos

Amerika

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Zutatenliste

125 g Parmesan (Stück)
500 g kurze Makkaroni
Salz
Pfeffer
Zucker
1 Glas (215 g) Jalapeno-Ringe (scharfe grüne Pfefferschoten)
2 mittelgroße Zwiebeln
50 g + etwas Butter
50 g Mehl
3/4 l Milch
1 1/2 TL mittelscharfer Senf
5-6 EL weißer Balsamico-Essig
5-6 EL Olivenöl
2 mittelgroße Möhren
3 Paprikaschoten (grün, gelb, rot)
1 Bund Radieschen
1/2 Salatgurke
1/2 Pflücksalat

Zubereitung

Käse reiben, 2-3 EL Parmesan zum Bestreuen beiseite stellen. Nudeln in reichlich kochendem Salzwasser ca. 10 Minuten garen. Jalapenos gut abtropfen lassen. Zwiebeln schälen, fein würfeln.

50 g Butter erhitzen. Zwiebeln darin glasig dünsten. Mehl darüberstäuben, anschwitzen. Milch einrühren, aufkochen und ca. 5 Minuten köcheln. Käse unter Rühren in der Soße schmelzen. Soße mit Salz, Pfeffer und Senf abschmecken.

Nudeln abtropfen lassen und mit Jalapenos in die Soße geben. In eine gefettete Auflauf form schichten und mit Parmesan bestreuen. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 175°C/Umluft: 150°C/Gas: Stufe 2) ca. 20 Minuten goldgelb backen.

Für die Salatbeilage: Essig, Salz, Pfeffer und 1 Prise Zucker verrühren. Öl darunterschlagen. Möhren schälen, waschen und in Stifte schneiden. Paprika putzen, waschen und würfeln. Radieschen putzen, waschen. Gurke waschen, schälen und längs halbieren. Beides in Scheiben schneiden. Salat waschen und in mundgerechte Stücke zupfen. Alles mit Marinade mischen und zum Auflauf reichen.

Getränke-Tipp: eiskalte Cola.

Zubereitungszeit ca. 50 Min. Portion ca. 770 kcal 30 g E - 36 g F - 76 g KH

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    United States of America
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    770
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    36 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    30 g
  • Kohlehydrate
    76 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    04. Mai 2013
  • Gelesen
    1174

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